Les plantes d'intérieur purifient-elles l'air ?
L'idée que les plantes d'intérieur filtrent et purifient l'air intérieur est au mieux une demi-vérité, et au pire un mythe complet. Et comme toute tendance de santé pseudo-scientifique, elle peut aussi avoir un impact négatif. Fournir de fausses solutions aux problèmes de santé humaine donne aux gens un faux sentiment de sécurité. Avoir des plantes dans votre maison apporte une qualité de vie et un lien avec la nature, mais sur le plan fonctionnel, elles ne font pratiquement rien pour améliorer la qualité de l'air.
Tout comme certains remèdes maison douteux, solutions homéopathiques et propagande anti-vaccin peuvent être contre-productifs pour la santé, succomber à ces mythes d'Internet et compter sur les plantes pour purifier votre air peut en fait aggraver la qualité de l'air intérieur de votre maison. Il est de loin préférable de suivre des méthodes et des directives pratiques et éprouvées, telles que celles établies dans des systèmes d'évaluation comme LEED. Un exemple de chose que l'internet a répandue comme une vérité est l'utilisation du marc de café dans le jardin - découvrez ici pourquoi c'est une si mauvaise idée.
Cette rumeur populaire sur Internet provient d'une étude de la NASA de 1989 qui concluait que si les humains devaient vivre dans de petits espaces hermétiquement scellés, les plantes offraient une solution potentiellement abordable pour réduire la pollution de l'air intérieur.
Cette conclusion anecdotique a pris des proportions épiques sur les sites web de décoration intérieure, au point où l'on recommande même des plantes spécifiques dans des pièces spécifiques pour leurs caractéristiques particulières ; les exemples suivants ont été facilement trouvés sur le web –
Les meilleures plantes purificatrices d'air seraient....
• Le palmier bambou et les plantes araignées dans la cuisine pour éliminer le formaldéhyde, le xylène et le toluène, qui peuvent se trouver dans certains appareils de cuisine et meubles.
• Les sansevières dans la chambre parce qu'elles absorbent le CO² le jour, libèrent de l'oxygène la nuit, et qui n'aime pas les sansevières (plantes serpent) dans sa chambre ?
• Les fougères de Boston au sous-sol parce qu'elles aiment les endroits frais et humides, sans lumière directe du soleil.
Tout cela est complètement absurde. Si votre sous-sol a un taux d'humidité élevé, vous avez un problème qu'une fougère ne résoudra pas. Des niveaux d'humidité élevés dans les sous-sols entraînent des moisissures et du mildiou, et en raison de l'effet de cheminée naturel du flux d'air, les spores de moisissure de votre sous-sol se retrouveront aux étages supérieurs de votre maison.
La première étape pour gérer l'humidité au sous-sol est de se procurer un déshumidificateur et d'essayer de maintenir l'humidité relative (HR) en dessous de 50 %. Consultez nos pages sur les raisons pour lesquelles les sous-sols sont moisis et comment y remédier pour des conseils plus approfondis sur l'amélioration des sous-sols que « achetez une fougère ».
Est-ce que mettre un palmier bambou et une plante araignée près de votre cuisine aidera à éliminer les toxines de l'air ? Pas plus que de passer devant un cabinet de dentiste ne blanchira vos dents. Il y a plus de poussière et de produits chimiques filtrés par votre nez que par la plante à côté de laquelle vous pourriez vous tenir.
Au-delà de la contribution insignifiante des plantes à la qualité de l'air de la maison, nous trouvons l'idée de mettre des plantes spécifiques dans des pièces spécifiques pour un bénéfice supplémentaire particulièrement amusante, étant donné le mouvement de l'air dans les maisons dû aux équipements de ventilation.
Une conception CVC (chauffage, ventilation et climatisation) idéale pour les maisons inclurait une prise d'air de ventilation près de la cuisine, qui extrairait localement entre 100 et 200 PCM (pieds cubes par minute) d'air ; aucune plante ne peut traiter un tel volume d'air.
Les sansevières inondent la chambre d'oxygène et favorisent le sommeil - vraiment ?
Une sansevière dans la chambre me fournira-t-elle de l'oxygène ? Si vous êtes un puceron assis sur une feuille, oui, probablement un peu. Mais pour nos lecteurs humains, une bouche de ventilation d'air frais dans la chambre pourrait être une meilleure option, car elle devrait fournir environ 10 à 20 PCM d'air frais. Mais mettez-en une quand même, les plantes sont une belle chose à voir au réveil le matin.
En réponse à la vague d'informations bidon sur Internet concernant la purification de l'air par les plantes, l'Environmental Protection Agency (EPA) a mené ses propres études et a déterminé que pour atteindre le même taux de purification que dans les études en chambre de la NASA, il faudrait plus de 680 plantes pour éliminer les toxines dans une maison de 1 500 pieds carrés.
L'étude de l'EPA a été confirmée par de nombreux chercheurs, dont Michael Waring, Richard L. Corsi et Elliot Gall, qui sont parvenus à ces conclusions après avoir analysé 195 études examinant les plantes d'intérieur et leur capacité à filtrer l'air, à produire de l'oxygène et à éliminer les toxines. Ils ont conclu que certaines plantes éliminent mieux les COV que d'autres, mais lorsqu'elles sont placées dans de grandes pièces, leurs effets sont pratiquement inexistants.
« Nous avons décidé de l'étudier plus en profondeur en réponse à tous les articles sur Internet et les blogues sur le bien-être qui présentent les plantes comme une solution miracle pour la qualité de l'air intérieur », déclare Michael Waring, ingénieur en environnement et expert en qualité de l'air intérieur à l'Université Drexel.
Une autre étude a montré des avantages encore moindres pour la qualité de l'air provenant des plantes d'intérieur, et a conclu qu'il faudrait environ 1 000 plantes dans une zone de 10 pieds carrés pour obtenir l'amélioration de la qualité de l'air que l'on peut atteindre avec un système de ventilation conventionnel doté de filtres MERV à haute efficacité.
André Fauteux, éditeur du magazine québécois La Maison du 21e siècle, s'est entretnu avec l'ancien chercheur de la NASA, B.C. Wolverton, qui a participé à l'étude initiale, et qui a reconnu que - « la réduction des polluants à la source et la ventilation ont un impact décontaminant plus important sur la qualité de l'air que l'utilisation de plantes. L'impact des plantes n'est perceptible que dans un bâtiment parfaitement étanche et non ventilé, comme une capsule spatiale. » Cela pourrait être une révélation pour tous ces sites web de construction pseudo-durable, mais les maisons et les capsules spatiales sont très différentes.
Comment améliorer la qualité de l'air intérieur dans les maisons ?
Pour résoudre un problème, vous devez identifier le problème. En ce qui concerne la qualité de l'air dans une maison, cela signifie déterminer quels sont les contaminants courants trouvés dans l'air intérieur et quelle est la meilleure façon de les éliminer. À partir de là, vous devriez, chaque fois que possible, donner la priorité à l'élimination de la source À LA source, puis mettre en œuvre un système efficace pour éliminer les contaminants restants de l'air.
Choisissez toujours des matériaux de construction non toxiques et des peintures et finitions à faible ou zéro COV.
Évitez les produits de nettoyage chimiques ; lisez ici comment nettoyer une maison en utilisant des nettoyants sûrs et non toxiques.
Évitez d'ajouter des parfums ; lisez ici sur l'impact des parfums sur la qualité de l'air intérieur.
Faites entretenir régulièrement les unités de traitement de l'air et maintenez votre VRC propre et efficace.
Testez systématiquement la présence de radon et, si les premiers tests s'avèrent positifs, prenez des mesures d'atténuation du radon et installez un testeur et une alarme de radon INTELLIGENTS pour une tranquillité d'esprit totale.
Choisissez le bon filtre à air pour votre maison avec l'indice MERV approprié.
La qualité de l'air domestique est un problème croissant à mesure que les maisons deviennent plus écoénergétiques et étanches à l'air. Les systèmes de ventilation sont désormais des exigences standard dans la plupart des codes du bâtiment nationaux et régionaux et servent à fournir de l'air frais aux environnements intérieurs, mais nous devons également être conscients des types de toxines que nous introduisons par les matériaux de construction. Avec les problèmes actuels de virus aéroportés également, il n'a jamais été aussi important de choisir le bon filtre à air et les bonnes fournaises et unités de ventilation pour se protéger contre les virus et éliminer les allergènes.
Voir aussi le purificateur d'air JADE ™ 2.0 de Surgically Clean Air (SCA5100C), qui est l'un des purificateurs d'air autonomes, haut de gamme et de qualité commerciale les plus avancés au monde.
Systèmes de ventilation pour les rénovations domiciliaires
Si vous cherchez à ajouter un système de ventilation à une maison existante ou pour une nouvelle addition, bien qu'il ne soit pas toujours possible d'amener des conduits à la nouvelle zone de vie, il existe des VRC et VRE (ventilateurs récupérateurs de chaleur et d'énergie) sans conduits qui peuvent être ajoutés sans grand tracas pour améliorer la qualité de l'air intérieur.
Les ventilateurs sans conduits nécessitent simplement de passer un fil à basse tension vers les unités, donc aucune rénovation majeure n'est requise et les fils peuvent être assez faciles à cacher. Voyez notre vidéo d'installation de VRC sans conduits ici.
Approfondissez votre expertise en construction durable au Québec et en France
Maîtriser la purification de l'air par les plantes est une étape. L'appliquer concrètement à un projet de construction ou de rénovation, en est une autre. Explorez ces guides conçus pour les chantiers québécois et francais :
- Rénovation de sous-sol : Découvrez comment prévenir les moisissures lors de la rénovation de votre sous-sol.
- Alternatives au MDF : Envisagez des alternatives au MDF sans formaldéhyde à base de riz pour un air plus sain.
- Revêtements de sol : Apprenez à choisir des planchers écologiques et durables pour votre maison.
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